科學(xué)的讓奶回掉的方法
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余曉芳 主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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首先要停止哺乳，如果哺乳時(shí)間一年以上，可以考慮自然回奶方法；減少喂奶次數(shù)，縮短喂奶時(shí)間，循序漸進(jìn)，也給孩子一個(gè)適應(yīng)的過程，斷奶時(shí)則需要增加奶粉的攝入量，注意飲食，少喝湯、少吃蛋白豐富的食物等等，或者服用大劑量的維生素B6。
如果在回奶過程中乳房脹痛，可以遵醫(yī)囑服用止痛藥。還有中藥回奶方：炒麥芽60克煮水喝；若氣血充足，乳汁充沛，一般用到生麥芽，這些都是科學(xué)的回奶方式。
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