乳腺如何進(jìn)行保養(yǎng)
-
-
朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 普外科
查看其他語(yǔ)音
乳腺是人體重要器官，尤其是女性乳腺，除具備哺乳功能外，更是體型塑造的重要器官。日常注意乳腺保養(yǎng)，可以明顯降低乳腺疾病發(fā)病率。
飲食方面注意：清淡飲食為主，多吃一些蔬菜瓜果，避免辛辣刺激食物，避免高脂油膩食物，不要喝濃茶，濃咖啡，酒精等飲料。
生活習(xí)慣方面注意：作息規(guī)律，日常不要擠壓刺激乳腺，選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，注意健身，提高身體抵抗力，盡量保持良好心態(tài)，減輕對(duì)身體以及乳腺刺激。
另外，可以考慮定期做乳腺按摩，能夠促進(jìn)乳腺循環(huán)系統(tǒng)活躍，確保乳腺功能正常。
-
-
乳腺結(jié)節(jié)是乳腺增生嗎
王浩斌
副主任醫(yī)師
-
-
乳腺結(jié)節(jié)是乳腺癌嗎？
蘇才坤
副主任醫(yī)師
-
-
乳腺結(jié)節(jié)和乳腺增生哪個(gè)嚴(yán)重
王浩斌
副主任醫(yī)師
-
-
乳腺囊腫和乳腺結(jié)節(jié)哪個(gè)嚴(yán)重
楊楓
主任醫(yī)師
-
-
秦皇島市婦幼保健院 乳腺科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)外科各種疑難...
-
-
嘉興市第二醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)乳腺各種疾病...
-
-
本溪鋼鐵（集團(tuán)）公司總醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)乳腺疾病的診...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)： 乳腺科?？?
-
-
北京市和平里醫(yī)院 乳腺科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)疾病：乳腺囊...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科門診
擅長(zhǎng)： 慢性腎衰、急慢性...
-
-
重慶市第一人民醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)： 面部個(gè)性化美學(xué)設(shè)...
-
-
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)： 對(duì)普外常見疾病的...
-
-
怎么自查乳腺增生，如何自檢乳腺...
乳腺癌和乳腺增生在臨床上有很多特別類似的表現(xiàn)，尤其是在乳腺癌早期很容易和乳腺增生... 詳細(xì)?
-
-
乳腺增生能轉(zhuǎn)化為乳腺癌嗎
對(duì)于20~50多歲的女性患者來(lái)說(shuō)，最容易遇到的一種疾病就是乳腺增生，可能很多人對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
乳腺腫瘤標(biāo)記
乳腺腫瘤標(biāo)記一般是指乳腺腫瘤標(biāo)志物。乳腺腫瘤標(biāo)志物有很多種，主要... 更多?
-
-
乳腺M(fèi)RI
乳腺M(fèi)RI又稱為乳腺核磁共振檢查，可用于對(duì)乳腺癌高危人群的篩查、... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)