乳房小怎么辦
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朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 普外科
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乳腺受到身體雌孕激素的影響，一般從12歲左右開(kāi)始發(fā)育，20到25歲左右停止發(fā)育。隨著年齡不斷的增大，乳腺腺體會(huì)逐步疏松，特別是哺乳期以后，乳腺疏松癥狀更明顯。
如果乳房比較小，一方面可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)整，平時(shí)多吃一些豆制品、蜂蜜或者蜂皇漿等，含有雌激素相對(duì)比較多，可以刺激乳腺發(fā)育。另一方面，可以做乳腺的推拿按摩，刺激乳腺循環(huán)，可以促進(jìn)乳腺增大。平時(shí)也可以注意運(yùn)動(dòng)健身，也能夠促進(jìn)乳腺緊實(shí)增大。
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