戒奶期間不能吃什么
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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戒奶期是對于哺乳期女性的一個關(guān)鍵時期，如果恢復不理想對乳腺影響是比較大的，在戒奶期一定不能穿過緊的內(nèi)衣，防止造成乳腺壓迫，同時注意飲食清淡，減少油炸食品，油膩食物以及營養(yǎng)價值比較高的食物攝入。
平時一定多吃清淡的減緩乳汁的分泌，回奶期大約在一周左右，患者在這期間一定注意休息，不要干體力過大的勞動，同時保持睡眠，促進乳腺的恢復，在恢復以后可能會有透明乳汁的出現(xiàn)，建議患者不要著急，是屬于正常的臨床表現(xiàn)，這種情況恢復的周期更長一些。
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