射精少是什么原因造成的
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李忠來 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 泌尿外科
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射精少的情況，首先應(yīng)該考慮是不是經(jīng)常手淫或久坐不動(dòng)。如果都沒有就要考慮，可能是前列腺炎引起的射精少。同時(shí)也要考慮是不是腎虛，經(jīng)常見到的原因是熬夜而導(dǎo)致的，疲勞、身體不支、精神緊張、壓力太大。
建議要養(yǎng)成很有規(guī)律的生活習(xí)慣，要多吃一些含鋅的食物，例如扇貝、蛋黃、豬肝、小米等。補(bǔ)充營養(yǎng)從而提高精子的質(zhì)量，在日常生活中也要注意不要吸煙，不要喝酒，更不要熬夜。要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不要坐著不動(dòng)，要合理生活不要過于勞累。
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