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做完愛(ài)女生總是很困咋回事

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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做完愛(ài)女生總是很困與性愛(ài)時(shí)體力大量消耗有關(guān),也與平常身體有點(diǎn)虛弱有關(guān)。

平常宜多食用一些補(bǔ)氣血的產(chǎn)品慢慢調(diào)理??梢远喑约t棗、瘦肉、豬肝、雞鴨血、也可以用黃芪、人參、紅棗、枸杞子等中藥材煲湯喝。適當(dāng)吃點(diǎn)牛肉、羊肉,不要挑食,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。當(dāng)鍛煉身體,保持情緒舒暢,避免過(guò)度勞累,保證充足的睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間。必要時(shí)去醫(yī)院看看中醫(yī)來(lái)幫忙調(diào)理身體。

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