尿酸高可以吃石榴水果嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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尿酸高是可以吃石榴以及一些水果的,石榴和一些水果中含嘌呤不是很多,這樣不會(huì)導(dǎo)致尿酸的增高,所以盡管放心食用,但是建議也不要食用劑量過(guò)大,如果劑量過(guò)大可能會(huì)引起體內(nèi)能量的過(guò)剩,這樣會(huì)造成高代謝綜合癥,也會(huì)引起尿酸的增高。
血尿酸的正常范圍在60~360微摩爾每升之間,如果超過(guò)了360微摩爾每升,就應(yīng)該給予生活方式干預(yù),飲食以清淡易消化為主,多運(yùn)動(dòng),另外注意低嘌呤飲食。
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