含碘高的水果有哪些
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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常規(guī)的水果中含碘量都不是很高，含碘高的食物主要是在海中的一些食物，比如海帶、紫菜、海白菜、蝦皮等。而一些水果有利于含碘的吸收，比如多吃一些蘋果、梨，這樣有利于碘的吸收，能夠增加機體抵抗力，碘在人的新陳代謝中起著關(guān)鍵的作用。
有的偏遠的山區(qū)，含碘量不足，可能會引起地方性甲狀腺腫，往往通過應(yīng)用含碘的鹽來補充，臨床效果很好。
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