兒童能吃芝麻會早熟嗎
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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兒童吃芝麻不會早熟，引起早熟的原因是經(jīng)常吃一些激素高的食物，或者防腐劑過多的食物會形成早熟的表現(xiàn)。一些高蛋白的營養(yǎng)物質(zhì)，也有的會形成早熟的反應(yīng)。芝麻里的維生素含量，鈣、鐵含量都比較豐富，對于身體的健康有一定的調(diào)節(jié)作用，并不會導(dǎo)致早熟。
但是也要注意適量的食用這類東西，吃的太多容易形成便秘的風(fēng)險，所以要適量食用就可以。避免給腸胃帶來負擔(dān)，吃的太多不容易消化反而會出現(xiàn)積食的情況。為了避免早熟可以給孩子多吃當季的蔬菜水果，少吃一些防腐劑含量高的食物。
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