女性腰兩側(cè)涼
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性腰兩側(cè)涼的原因是比較多的，比如平時(shí)比較喜歡穿短一點(diǎn)的衣服，露著腰部吹涼風(fēng)這種情況也有可能會導(dǎo)致腰兩側(cè)發(fā)涼或者是有一定的疼痛感，其次就是腰椎有病變，局部循環(huán)不好就可能會加重腰部發(fā)涼的情況，所以需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
如果是由于相關(guān)疾病而引起的腰部發(fā)涼，那么就要及時(shí)的積極配合醫(yī)生的診治，平時(shí)要注意身體保養(yǎng)，不要著涼，注意保暖，同時(shí)不要過度的勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，不要長時(shí)間的站立或者是走路。飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激，生冷過于油膩的食物。
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