蜂蜜是回奶還是發(fā)奶
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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女性在哺乳期時可以適當(dāng)?shù)睾确涿?，蜂蜜沒有明顯的回奶或者是發(fā)奶的效果。
但是蜂蜜中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，在哺乳期適當(dāng)?shù)暮确涿劭梢蕴岣吣溉橹械臓I養(yǎng)成分，促進(jìn)孩子的身體發(fā)育，所以哺乳期可以喝蜂蜜。但蜂蜜也是屬于寒性的，要避免飲用過多的蜂蜜水，以免導(dǎo)致寶寶吃奶之后出現(xiàn)拉肚子等不適癥狀。在哺乳期想要讓乳汁增多，要多喝鯽魚湯、雞湯或者是豬蹄湯等等，注意均衡營養(yǎng)。
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