剖腹產(chǎn)后簡單家常月子餐的制作
剖宮產(chǎn)術(shù)后的恢復(fù)很重要的，這時(shí)候需要加強(qiáng)營養(yǎng)，所以就需要吃簡單的家常月子餐，但是剖宮產(chǎn)術(shù)后的前幾天，這個(gè)時(shí)候胃腸功能還沒有完全的恢復(fù)，這個(gè)時(shí)候的飲食是以流質(zhì)或者半流質(zhì)的為主，這樣胃腸道功能恢復(fù)才比較快。
術(shù)后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，在床上也可以翻身，這樣可以增加胃腸道的功能，并且活動(dòng)以后還可以減少靜脈血栓的發(fā)生，及早的下床對胃腸道恢復(fù)是比較好的，下床以后也可以對胃腸道有一個(gè)輔助的作用，可以防止脹氣，一般肛門排氣以后就可以開始吃月子餐，但是也是需要少吃多餐。
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