肚子里面總是響是什么問(wèn)題
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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肚子里總是響，這是因?yàn)槠綍r(shí)飲食不規(guī)律引起的胃腸功能紊亂，建議多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃一些油炸食品，如烤腸。在平時(shí)多注意保暖，不要讓肚子受涼。多吃一些富含維生素的水果如西紅柿，草莓。油膩的食物易引起脂肪肝，一定要嚴(yán)格控制自己的飲食，拒絕生冷硬辛辣的食物。規(guī)律飲食可以幫助改善這種情況，
平時(shí)多做些運(yùn)動(dòng)，如瑜伽，深蹲，都可以幫助身體新陳代謝。每天晚上吃完晚飯后，可以外出散散步，打打太極，都是對(duì)身體有益的。
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拉完肚子肚子咕咕叫
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摸肚子肚子會(huì)變大嗎
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經(jīng)常拍肚子能減肚子嗎
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小肚子和肚子很大
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右邊肚子比左邊肚子大
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