咳嗽期間可以吃棗子嗎
患者在咳嗽期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍椬拥模瑮椀木S生素c和維生素b的含量較為豐富。常吃棗可以起到補(bǔ)血的功效，并且還會(huì)降低血壓，是人體的免疫力得到增強(qiáng)。
棗中含有的微量元素以及糖分對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，還能起到一些安神的作用。但需要注意的是在感冒期間不可以過多食用棗子，因?yàn)楹苋菀讜?huì)引起消化不良的癥狀?？人曰颊呖梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，例如蘋果、菠菜、芹菜等。還可以吃冰糖燉雪梨，能幫助緩解咳嗽、咳痰的癥狀。
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