手指起刀槍刺
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關(guān)景濤 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨科
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手指起刀槍刺是由于B族維生素的缺少而導(dǎo)致的，建議平時多吃一些新鮮的水果蔬菜，不可以挑食。并適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦萑猓~蝦以及五谷雜糧。
避免食用一些辛辣刺激性的食物，并進行飲食的多樣以及多食用一些含有各種營養(yǎng)物質(zhì)的食物，避免營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏。
此外，建議多曬太陽促進鈣的吸收以及適當(dāng)?shù)倪\動，避免熬夜，吸煙，飲酒。
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