跑步心率高是什么原因
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陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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跑步時(shí)心率增快的原因主要是因?yàn)樵谂懿綍r(shí)，由于全身組織，特別是骨骼肌活動(dòng)增加，導(dǎo)致機(jī)體代謝率增加，從而引起心臟做功增加，導(dǎo)致心率增快，心肌收縮力增強(qiáng)，心輸出量增多，從而滿足代謝增加對氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的需要。
此外在跑步時(shí)由于交感神經(jīng)興奮性增加，體內(nèi)兒茶酚胺等激素分泌增多，也可以引起心率加快、心肌收縮力增強(qiáng)以及心輸出量增多。這種情況是暫時(shí)性的，當(dāng)停止跑步，隨著身體代謝率逐漸下降，交感神經(jīng)興奮性下降，心臟做功減低，心率也會逐漸恢復(fù)正常。
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