怎么養(yǎng)精
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于干 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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如果是成年人，男性的精液量比較少，很有可能和平時(shí)抽煙，喝酒，熬夜或者是學(xué)習(xí)，工作壓力比較大等等導(dǎo)致出現(xiàn)的，也有可能是平時(shí)飲食方面不好導(dǎo)致出現(xiàn)的，但是也不能排除器質(zhì)性的病變導(dǎo)致出現(xiàn)的，比如說睪丸炎、精囊炎等等。
建議可以去醫(yī)院選擇做相關(guān)的檢查，首先要排除這些器質(zhì)性的病變，改變自己不良的生活習(xí)慣，可以觀察一段時(shí)間看一下，建議平時(shí)多吃一些堅(jiān)果類的食物，比如說花生、瓜子、核桃等等，可以起到補(bǔ)充精子的作用。
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