深呼吸能治療近視嗎
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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深呼吸對(duì)于治療近視，應(yīng)該沒有什么治療作用。
近視主要是遠(yuǎn)處的物體不能準(zhǔn)確地在視網(wǎng)膜匯聚，會(huì)在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，從而導(dǎo)致視覺變形，看遠(yuǎn)處模糊不清。但是深呼吸對(duì)于近視的治療是沒有任何效果的。
想要緩解近視、保護(hù)眼睛，要注意用眼衛(wèi)生，避免眼睛過度疲勞。平時(shí)可以經(jīng)常對(duì)眼睛進(jìn)行按摩，千萬(wàn)不要在眼睛感覺非常疲勞的時(shí)候才休息，應(yīng)該每隔一個(gè)小時(shí)就休息10分鐘左右。飲食上可以多吃含維生素a豐富的食物，有利于保護(hù)視力。
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