石花菜哪些人不能吃
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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石花菜孕婦應(yīng)少食，脾胃虛寒、腎陽虛者不宜多食石花菜。
石花菜具有潤腸排便的作用，能吸收人體腸道大量水分，使腸道物質(zhì)膨脹，增加人體大便量，刺激人體腸壁，從而引起大便。因此，經(jīng)常便秘的人可以適當(dāng)食用石花菜以防止便秘。
石花菜有降脂降血壓的作用。石花菜含有大量礦物質(zhì)和多種維生素，特別是其體內(nèi)所含的海藻酸鈉物質(zhì)對人體有降壓作用，所含的淀粉硫酸鹽是一種多糖物質(zhì)，可降低血脂，對高血壓和高脂血癥有一定的防治作用。
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