來(lái)月經(jīng)柚子能不能吃
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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女性在月經(jīng)時(shí)最好不要吃柚子。因?yàn)殍肿訉儆诤裕诮?jīng)期或之前吃太多柚子，會(huì)引起月經(jīng)失血導(dǎo)致痛經(jīng)，所以女性在月經(jīng)前后不要吃柚子。此外，柚子屬寒食，脾胃虛弱或經(jīng)期胃腸蠕動(dòng)緩慢，經(jīng)期盡量不吃，容易引起脾胃不適。
在月經(jīng)期間可以吃的水果有葡萄、桃子、無(wú)花果、草莓、桔子、石榴等暖食，可以起到溫胃保暖的作用。婦女在月經(jīng)期間盡量少吃水果，如柿子、梨、獼猴桃和其他冷食。月經(jīng)期間注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。
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