秋季胃火怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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由于秋季天氣比較干燥，很多人都會(huì)出現(xiàn)胃部不適，胃口不好，口臭甚至牙齦腫痛以及便秘的情況，這既是受干燥的天氣影響，也是因?yàn)閭€(gè)人在平時(shí)不注意飲食所導(dǎo)致，秋季胃火應(yīng)多食用以下食物。
石榴，石榴有著一定的降胃火的功效，能夠清理一些胃熱，改善腸道的不適，銀耳，銀耳可以清除胃火，還可以為我們的身體提供一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)健康十分有益，甘蔗，甘蔗屬于涼性食物，當(dāng)我們?cè)谇锛境霈F(xiàn)胃火過(guò)盛時(shí)，其可以起到緩解作用，海帶，海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效也非常的高，作為涼性食物它可以有效地消除在秋季出現(xiàn)的胃火。
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胃火胃陰虛
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胃火飲食
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
胃火食療
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
食療胃火
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去胃火茶可以去除胃火嗎
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