女性虛汗是什么問(wèn)題
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女性出虛汗有可能是腎虛的表現(xiàn),有的人可能還會(huì)伴有其他癥狀的發(fā)生,比如失眠多夢(mèng)、月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟、手腳冰涼、神疲乏力等,而且早期癥狀和中期的癥狀也是有一定區(qū)別的。平時(shí)要注意身體保暖不要著涼,而且不要過(guò)度的勞累,保證充足的休息時(shí)間。
要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間,不要吃辛辣刺激性的食物。而且在飲食上要增加一些營(yíng)養(yǎng),但不要吃得過(guò)于油膩,可以根據(jù)自身的身體情況適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉。這樣可以提高自身的抵抗能力,調(diào)節(jié)身體陰陽(yáng)失衡的情況。
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