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祛胃火的水果

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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生活中具有祛胃火的水果比較多比如說(shuō)像蘋果,香蕉,水蜜桃,西瓜,芒果,菠蘿,對(duì)于人體來(lái)說(shuō)都具有一定的祛胃火的作用,適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)于人體來(lái)說(shuō),能夠起到比較好的祛胃火的作用。

因?yàn)槲富鹜?,?huì)給身體帶來(lái)各種的不適,甚至?xí)斐裳例l腫痛,消化不好的情況,所以在生活中要多吃一些清淡的飲食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果,另外,要保證充足的睡眠,不要熬夜,這樣都有利于祛胃火,起到比較好的保健治療作用。

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