手淫導(dǎo)致的是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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手淫導(dǎo)致的腎虛這兩者都有可能是。過(guò)度頻繁的手淫，從而出現(xiàn)畏寒肢冷，尿頻，陽(yáng)痿，性欲減退，性功能下降，這是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，需要補(bǔ)腎壯陽(yáng)調(diào)理。多吃補(bǔ)腎的食物，比如枸杞、桂圓、魚(yú)類、肉類的食物。
如果過(guò)度頻繁的手淫，導(dǎo)致內(nèi)熱盜汗，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，這是腎陰虛的表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候就要滋補(bǔ)腎陰，為了避免腎虛的發(fā)展，就不要過(guò)度手淫。手淫的危害是非常大的，不僅僅是出現(xiàn)腎虛，還會(huì)導(dǎo)致其他疾病，所以一定要戒掉這個(gè)習(xí)慣。
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