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健脾溫腎食物

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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在生活中有比較多的食物能夠達(dá)到比較好的健脾溫腎的效果,像牛奶對(duì)于患者就有一定的健脾溫腎的效果,另外像一些粥類,特別是像一些八寶粥,或者是牛肉粥、羊肉粥這些粥類也有很好的健脾溫腎的效果。

除此之外,像一些湯水,比如像黃芪烏雞湯這類的湯水對(duì)于人體也能夠達(dá)到很好的健脾溫腎的效果,除此之外,像一些面條、雜糧,對(duì)于人體也能夠達(dá)到健脾溫腎的效果。

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