糖糖尿病人能吃蘋果嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病人是可以吃蘋果的，蘋果的含糖量屬于中等偏上，糖尿病人可以吃蘋果，但是需要限量，并且吃蘋果還有很多的講究。首先，如果血糖沒有得到控制，是不能夠吃水果的，以免雪上加霜，引起血糖進(jìn)一步的波動(dòng)。
如果糖尿病人血糖已經(jīng)達(dá)到了良好的控制，可以吃水果，但是水果最好選擇兩頓飯中間吃，同時(shí)要減少上一頓餐主食的入量。糖尿病人吃水果還要監(jiān)測(cè)血糖的變化，防止出現(xiàn)血糖劇烈的波動(dòng)，糖尿病人還可以選擇柚子、草莓等含糖量比較低的水果。
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