腸胃不好如何調(diào)理
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腸胃不好調(diào)理的方法主要就是需要做好飲食方面的調(diào)理,不要吃任何酸辣刺激性的食物,同時也盡量不要吃一些腌制的食物。盡量少量多餐,不要暴飲暴食,同時也注意盡量不要喝酒,也盡量不要吃一些太涼的食物。
可以吃一些軟的容易消化的食物,多吃一些富含維生素的食物。也可以適當?shù)膽靡恍┍Wo胃腸黏膜的藥物進行治療,配合應用一些益生菌等進行調(diào)理。同時也要保證良好的情緒,盡量不要經(jīng)常生氣上火。
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