腳崴了腳背側(cè)面腫了
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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出現(xiàn)這種表現(xiàn)，由于外傷以后，周圍的軟組織受到損傷引起的滲出，是一種正常的現(xiàn)象，目前應(yīng)該多注意休息，休息的時候把腳抬高，以促進靜脈回流，早期的2~3天內(nèi)可以冷敷以消腫止痛，超過3天以后，局部的滲出減少，局部進行熱敷，改善血液循環(huán)。
如果腫脹和疼痛比較明顯，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服活血化瘀和止痛的藥物，輕度的扭傷會在2~3周左右恢復(fù)的，如果腫脹比較明顯，伴有活動受限，應(yīng)該引起重視，及時去正規(guī)醫(yī)院的骨科磁共振或CT檢查，排除合并韌帶或者骨折損傷的情況。
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