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崴腳后多久可以運動

崴腳后運動還是要根據(jù)病情恢復(fù)的情況,來進(jìn)行明確。

如果扭傷的程度并不嚴(yán)重,恢復(fù)比較快,一般半個月左右,就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動,但是運動量也不能夠太大。

但是如果崴腳程度比較嚴(yán)重,如果出現(xiàn)有異常骨折等情況,三個月內(nèi)都不能夠進(jìn)行運動,只能是輕度的進(jìn)行活動,要盡早進(jìn)行外固定,或者是進(jìn)行手術(shù)治療。術(shù)后只能適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能練習(xí),有利于促進(jìn)病情快速恢復(fù)。

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