糖尿病可以喝黑米粥嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病的患者是不可以喝黑米粥的，主要的原因還是由于黑米粥這類食物屬于稀食，進(jìn)食之后會使得血糖很快的升高，這樣是不利于血糖的平穩(wěn)，嚴(yán)格的控制的，但是糖尿病患者是可以適量的食用黑米的。
例如可以改變進(jìn)食方式，將黑米同其他的雜糧一起蒸成雜糧飯來食用，這樣可以使得餐后血糖升高的比較平穩(wěn)，有利于血糖比較嚴(yán)格的控制，而且糖尿病患者進(jìn)食主食的量要根據(jù)每天所進(jìn)行的勞動量來計算。
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