怎樣預(yù)防近視
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朱云喜 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 眼科
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預(yù)防近視的原則就是要讓睫狀肌得到松弛，得到放松，因此我們可以分為幾種方式：第一養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，如看書、寫字時(shí)一定要距書有一尺遠(yuǎn)，距桌面要有一拳的距離。
手拿筆的時(shí)候要距筆尖有一寸的距離，同時(shí)我們還要看書、寫字40分鐘左右要休息十分鐘向遠(yuǎn)處看一看，讓睫狀肌得到松弛。
我們也可以用藥物來預(yù)防近視，比如托吡卡胺滴眼液，通過藥物的形式讓睫狀肌得到松弛和休息。
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