剛生了孩子。該吃啥飯好
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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剛生完孩子一般絕大多數(shù)身體比較虛弱，飲食上可以多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血，這樣的食物和湯類(lèi)比較好。飲食不能吃寒涼食物不能吃辛辣食物，不能吃刺激性強(qiáng)的食物，不能吃口味過(guò)重的食物，所以剛生完孩子飲食調(diào)整是非常關(guān)鍵的，一般絕大多數(shù)可以喝雞湯，鯽魚(yú)湯，豬爪湯，這樣的食物會(huì)比較好，還有飲食上一定要吃營(yíng)養(yǎng)豐富，營(yíng)養(yǎng)均衡的食物。
生完孩子是不能勞累的，一定要多休息，一個(gè)月內(nèi)禁止同房。一周之內(nèi)如果出現(xiàn)流血多一定到醫(yī)院去找醫(yī)生對(duì)癥處理，絕大多數(shù)產(chǎn)后血性惡露持續(xù)在兩周之內(nèi)是正常生產(chǎn)后一定要多休息，不能勞累的，如果出現(xiàn)特殊情況一定到一根據(jù)情況積極對(duì)癥治療。
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