高血糖的食譜
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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高血糖時(shí)飲食控制是非常關(guān)鍵的，建議高血糖的患者首先要多飲水。只要沒(méi)有慢性心功能不全以及慢性腎功能不全，飲水量是不限制的，多飲水能夠稀釋血糖，使血漿滲透壓降低。
還能夠促進(jìn)血糖代謝從而起到降血糖的作用，高血糖的食譜一般主食不要超過(guò)二兩，可以吃一些米飯、饅頭等干飯。建議多吃含水量多的蔬菜，比如黃瓜、苦瓜、冬瓜等，這樣也能夠起到降血糖的作用。
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