吃太咸了口渴怎么解渴
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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如果吃太咸了口渴，只要飲用普通的溫開水就可以，通過補(bǔ)充體內(nèi)液體量，能夠緩解口渴的癥狀。
吃咸了以后引起口渴，是人正常的生理反應(yīng)。口渴可以通過周圍神經(jīng)傳導(dǎo)到大腦，這是正常的生理反射反應(yīng)。通過飲用溫開水，血容量得到補(bǔ)充以后就會(huì)緩解口渴的癥狀，但是這種情況平時(shí)盡量不要發(fā)生，正常的科學(xué)規(guī)律的生活方式，都是低鹽、低脂飲食。
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