乳糖酶可以隨便吃嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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常規(guī)情況下乳糖酶是不能夠隨便吃的，畢竟它也屬于一種藥物。乳糖酶里面含有一些活性酶，對乳糖不耐受有好處，正常人是沒有必要吃的。
有許多人可能出現(xiàn)乳糖不耐受，飲用牛奶以后可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等情況，可以應(yīng)用一些乳糖酶，對身體發(fā)育比較有好處。建議平時科學(xué)規(guī)律的生活，不要隨便應(yīng)用保健品以及藥物，容易加重肝腎負擔(dān)，可以喝酸奶來調(diào)節(jié)腸道菌群。
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