最后一個月吃什么順產(chǎn)
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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順產(chǎn)與懷孕晚期吃什么沒有太大關(guān)系，孕婦在最后一個月需要控制飲食，少吃多餐，以免后期胎兒發(fā)育過大，多吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素。
平時適當運動，比如散步等。孕后期女性不要到人流量大的地方去，避免接觸感染性疾病，養(yǎng)成良好生活習慣，多喝水，晚上不要熬夜，早睡早起，早上到戶外呼吸新鮮空氣，注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，且選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，內(nèi)褲洗后在太陽底下暴曬，如有不適請立即就醫(yī)。
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