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按摩后嗜睡是什么原因

石德全
石德全 主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古民族大學附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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按摩處于休息狀態(tài),按摩后肌肉放松,心情放松。按摩前休息會更舒服,按摩當中或者按摩前休息得不好,這種按摩對它來說是安慰,可以放松和平靜。

因此,按摩后出現(xiàn)睡意的現(xiàn)象,多數(shù)是舒適的反應。少部分人則意味著脾胃功能不佳,當脾胃功能差,體質濕熱時無法有效溶解水分,按摩后會出現(xiàn)困倦、身體沉重、精神低落、困倦或胸悶等癥狀。此時可服用健脾因子進行調(diào)整,注意飲食,不要偏食等。

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