運(yùn)動(dòng)心率200以上危險(xiǎn)嗎
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陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)時(shí)心率達(dá)到200次/分鐘以上,屬于心跳過快的情況,出現(xiàn)心跳200次/分鐘以上是有危險(xiǎn)的。200次/分鐘以上的心跳可以導(dǎo)致心臟的舒張期明顯縮短。
雖然心跳達(dá)到200次/分鐘,這時(shí)候心輸出量是減少的,特別是對(duì)于有冠心病的老年人,容易導(dǎo)致心肌缺血缺氧,誘發(fā)心絞痛,甚至心肌梗死以及惡性心律失的發(fā)生,也可以由于心輸出量明顯下降造成腦供血不足,引起黑朦、暈厥等癥狀,在運(yùn)動(dòng)中要控制心率,不要使心率太快,以免造成不良的后果,運(yùn)動(dòng)過程中最好是使心率不要超過150次/分鐘
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