膝蓋韌帶拉傷睡覺姿勢怎么調(diào)整
膝蓋韌帶一旦出現(xiàn)拉傷，最好采用仰臥位或者是側(cè)臥位。但是側(cè)臥位的時候最好往健側(cè)進(jìn)行側(cè)臥。另外需要把患肢抬高，高于心臟，這樣更有利于促進(jìn)靜脈回流，利于消腫。這就是膝蓋韌帶拉傷睡覺姿勢。
要想明確韌帶拉傷的嚴(yán)重程度，需要積極的進(jìn)行查體，并配合輔助的檢查，就可以明確診斷。比如進(jìn)行膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，如果病人韌帶是完全斷裂的，就有必要積極地進(jìn)行韌帶的修復(fù)重建手術(shù)治療。術(shù)后嚴(yán)格的進(jìn)行支具保護(hù)一段時間，才是韌帶恢復(fù)最好的條件。
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