肩頸厚怎變薄
肩頸厚變薄的方法主要就是通過進行合適的體育運動鍛煉，可以有效的消耗背部和脖子上的脂肪，出現(xiàn)肩頸厚的情況，主要就是因為脂肪偏多導致出現(xiàn)的異常情況。
主要就是選擇進行瑜伽練習，或者是選擇進行健身運動鍛煉，同時飲食上也一定要注意少吃一些熱量高的食物，盡量清淡飲食，而且也要嚴格控制好飲食的總量，平時也要加強進行局部按摩，都會有利于促進病情的恢復。
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