穿高跟鞋膝蓋疼是怎么回事
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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這種情況主要是由于穿高跟鞋以后身體前傾，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的力線改變，膝關(guān)節(jié)的受力不均勻，引起了膝關(guān)節(jié)的勞損，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易引起軟骨的損傷，平時(shí)應(yīng)該少穿高跟鞋，穿寬松軟底的鞋子，保持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性 。如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)了明顯的疼痛活動(dòng)受限，應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，拍片檢查，看一下有沒有軟骨的損傷。
如果單純的勞損，可以進(jìn)行局部的熱敷，外用活血止痛的藥物。如果合并了軟骨損傷，可以口服氨糖類的藥物進(jìn)行針對(duì)性治療，也可以采取局部的針灸理療，以減少軟骨的磨損，保護(hù)膝關(guān)節(jié)。
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