大腦萎縮不能吃什么
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童威 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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腦萎縮通常與衰老、長期睡眠不足、環(huán)境因素、腦血管病等有關。此外，應盡量注意下列食物不能吃，以免加重腦萎縮，提高腦萎縮的速度。
首先，不要吃咸的食物，腌制的食物，燒烤的食物。鹽的攝入量最好限制在每天6克。
其次，少吃糖的食物。不要吃太油膩的食物，食物應該盡量少蒸，燉，煮，炸。
再者，不要吃脂肪、動物內(nèi)臟等食物，因為這種食物容易高血壓，還可能導致膽固醇升高、血液粘度增加、腦供血不足等，可能加重腦萎縮。
另外，盡量不要吃刺激性食物，不要喝濃茶、咖啡等，以免影響睡眠，導致睡眠頻繁不足，加重腦萎縮。
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