寶寶剛滿月睡眠時(shí)間短正常嗎
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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滿月之內(nèi)睡眠時(shí)間短，由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還沒有成熟，所以興奮持續(xù)的時(shí)間是很短暫，很容易產(chǎn)生疲勞，從而進(jìn)入睡眠狀態(tài)。在母體內(nèi)的時(shí)候也是保持睡眠的狀態(tài)，所以新生兒除了吃奶的時(shí)間外，幾乎所有的時(shí)間都是在睡眠的狀態(tài)。
新生兒的大腦皮層發(fā)育還不完善，所以睡眠周期比較短，大腦發(fā)育逐漸完善后，這種狀態(tài)會(huì)逐漸改善。每天有16-20個(gè)睡眠周期，一個(gè)周期0.5-1小時(shí)，不管白天和晚上，睡眠周期都很短，晚上稍微好一些，所以頻繁醒來(lái)很正常。只要精神狀態(tài)比較好吃，奶量正常增長(zhǎng)，體重也在正常的增長(zhǎng)則不需要干預(yù)。
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李芳
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