如何克服潔癖心理
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王炳乾 主治醫(yī)師
十堰市中醫(yī)院 精神疾病治療中心
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患者可以從以下幾個方面克服潔癖心理:
1.在心理醫(yī)生的幫助下,對自己認為骯臟的客體進行重新認識。克服錯誤的觀念,建立正確的認知概念,主動克服潔癖癥狀。
2.對于輕微的潔癖癥狀,要以一種順其自然的態(tài)度,帶著癥狀參加正常的工作、生活和學習。不要刻意克服癥狀。
3.暴露療法??梢园炎约撼浞直┞对谧约荷頌楸容^骯臟的環(huán)境中,使自己的心理逐漸去接受自己所處的環(huán)境,改變錯誤的認知概念,克服潔癖心理。