寶寶睡覺困難怎么回事
寶寶睡覺困難一般是因?yàn)樯眢w微量元素的缺乏，或是沒有培養(yǎng)良好的睡眠節(jié)律而導(dǎo)致的。寶寶的身體正在生長發(fā)育中，所以充足的睡眠才可以使發(fā)育得更為穩(wěn)定。
如果在日常生活中經(jīng)常入睡困難，而且也有精神不濟(jì)，頻繁哭鬧的癥狀，很有可能是因?yàn)樯眢w缺少了某種微量元素而導(dǎo)致的，需要及時去醫(yī)院檢查后，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素的成分，但如果是因?yàn)榘滋焖X過多或是沒有培養(yǎng)良好的睡眠節(jié)律，可以在白天減少孩子睡眠的時間，或是在入睡之前讓他做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動等方式都可以加快他的入睡。
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