小孩肺氣虛如何食補
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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肺氣虛主要是由寒熱不適引起的。食療方面，建議可以服用益肺益氣的中藥保健湯。例如，人參、黃芪、生姜、五味子在沸水中浸泡后代茶飲，日常生活中可以多吃紅棗糯米粥、瘦肉雞汁、雞蛋、豬肺來補肺氣。也可以多吃山藥，山藥味甜，不僅能補肺虛，還能健脾補腎，肺虛的患者，一年四季都可以吃山藥?？梢园焉剿幹笫旌笫秤?。另外西米也是不錯的食物，西米性溫，味甜，除健脾功效，還能補肺氣。山藥和西米一起同煮效果更佳。
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