腎臟不好應(yīng)做什么運動呢
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西桂杰 主任醫(yī)師
吉化集團公司總醫(yī)院 腎內(nèi)科
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腎臟不好應(yīng)該做什么運動，主要看患者病情的程度，如果存在呼吸急促以及胸悶等心力衰竭的癥狀。此時是絕對不可以進行運動的。如果只是輕度的腎炎，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運動，例如慢跑、騎自行車、爬樓梯，跳繩等，來增強身體的抗病能力。
另外，保持規(guī)律的作息時間是滋養(yǎng)腎臟的另一個重要方式，患者可以通過早睡早起，保持充足的睡眠，來為腎臟提供足夠的時間休息和排毒，再通過與藥物以及運動、飲食等方式相配合，最終達到改善腎臟功能的目的。
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