老年人貧血吃什么好
-
-
孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科
查看其他語音
老年人貧血可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖F量比較高的食物，比如說動(dòng)物肝，動(dòng)物血，瘦肉，禽類，魚類等，這些動(dòng)物性的食品當(dāng)中含鐵量不但高，而且易于人體的吸收。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G葉的蔬菜，綠葉的蔬菜中含鐵量也是比較豐富的。
水果當(dāng)中大棗，桂圓，葡萄干，山楂含鐵量是比較多的，可以適當(dāng)?shù)亩喑浴Ｍ瑫r(shí)要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料，蛋類，牛奶是富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。同時(shí)也要適當(dāng)?shù)囟嗪纫恍┒節(jié){，補(bǔ)充維生素C含量豐富的蔬菜和水果，維生素C有利于鐵的吸收。
-
-
- 李方方 開封市中心醫(yī)...血液內(nèi)科
老年人貧血吃什么
-
-
-
- 李國保 景德鎮(zhèn)市第三...血液內(nèi)科
老年人貧血怎么回事
-
-
老年人貧血吃什么補(bǔ)血最快最有效
-
-
- 李方方 開封市中心醫(yī)...血液內(nèi)科
老年人貧血吃什么補(bǔ)血見效快？
-
-
老年人貧血是什么原因造成的
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
老年人便秘
-
-
-
福建省人民醫(yī)院 血液病科
擅長： 多發(fā)性骨髓瘤、再...
-
-
巴中市中心醫(yī)院 血液病科
擅長： 擅長白血病、惡性...
-
-
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 血液病科一病區(qū)
擅長： 擅長白血病及淋巴...
-
-
貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 血液科
擅長：
-
-
宣城市人民醫(yī)院 血液科
擅長： 擅長血液科良、惡...
-
-
無錫市中醫(yī)院 血液病科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 血液科
擅長： 擅長白血病、再生...
-
-
西安市第四醫(yī)院 眼整形與眼眶病中心
擅長： 從事眼整形眼眶眶...
-
-
抗D抗體及不規(guī)則抗體測(cè)定
抗D抗體及其它不規(guī)則抗體(如抗E、抗C、抗e、抗c等)效價(jià)檢測(cè)主... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)