吃什么魚對傷口恢復快
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 急診科
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一般魚肉含有豐富的蛋白質,能夠促進傷口的愈合。因此有傷口的話,可以多吃一些魚類,如黑魚、鱸魚、鯽魚等都有利于傷口愈合。建議選擇清蒸、清燉、熬湯等方式,不要用油炸、紅燒的辦法,建議患者多喝一些魚湯,對傷口的愈合有促進作用。另外可以多吃一些富含維生素的蔬菜、水果。平時在恢復期間不要吃一些辛辣刺激的食物,要盡量多吃一些富含維生素、富含蛋白質的食物。謝謝大家
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