精子產(chǎn)生周期
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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精子產(chǎn)生的周期大概需要60~80天左右。
精子是在睪丸內(nèi)產(chǎn)生的，獲得活動(dòng)能力以后就會(huì)在附睪內(nèi)成長。當(dāng)精子從精囊射出的時(shí)候才具有受精的能力，而精子在生成到射出體外大概需要60~80天左右的時(shí)間。
所以想要提高精子的質(zhì)量，可以通過飲食藥物的方式進(jìn)行調(diào)整，才能夠達(dá)到好的效果。飲食上吃一些高蛋白的食物，少吃辛辣刺激性的食物。日常也可以通過鍛煉身體，提高身體的體質(zhì)來提高精子的質(zhì)量。如果有炎癥，要積極的治療，避免導(dǎo)致病情的加重。
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